قدر زمان حال را بدانید که گذشته هرگز برنمی گردد و آینده شاید نیاید.(گالیله)
خوش آمدید - امروز : سه شنبه ۶ تیر ۱۳۹۶

حیات بر روی زمین ،چگونه میتوان از حیات در زمین پشتیبان گرفت؟


حیات بر روی زمین

حیات بر روی زمین

بیگ بنگ/ ده سیارک وجود دارد که در ماه گذشته توسط ناسا با عنوان «خطرناک بالقوه » طبقه بندی شده اند.

این تقسیم بندی بر اساس اندازه و مدار چرخشی آنها در منظومه شمسی ما انجام شده است.

ناسا به لطف کاوشگر وایز(WISE) تاکنون ۶۹۳ شیء نزدیک به زمین را شناسایی کرده است.

وایز یا همان « کاوشگر نقشه بردار فروسرخ میدان وسیع » از سال ۲۰۱۳ در جستجوی خطرات بالقوه برای زمین بوده است.

حیات بر روی زمین

ناسا مشخص نکرده است که این ده سیارک دقیقا چه نوع خطری برای سیارۀ ما به همراه دارند.

اما زمین در گذشته توسط چنین اجرامی مورد اصابت قرار گرفته است و اثرات ویرانگری داشته اند.

بسیاری از دانشمندان معتقدند که برخورد یک سیارک یا شهاب سنگ

آغازگر زنجیرۀ محو شدگی دایناسورها از زمین در ۶۰ میلیون سال پیش بوده است.

هر سال تعدادی سیارک که پیش از آن دیده نشده اند، با سرعت از کنار زمین می گذرند.

امسال دو تا از چنین سیارک هایی از فاصله ای بسیار نزدیک به زمین گذشتند.

در ماه مِی یکی از آنها تنها ۱۵۰۰۰ کیلومتر با زمین فاصله داشت.

در معیارهای کیهانی، چنین فاصله ای، بسیار نزدیک محسوب می شود.

با این حال برخورد سیارک تنها یکی از چندین راه هایی است که می توانند

بشر و بیشتر حیات روی کرۀ زمین را به طور ناگهانی نابود کنند.

حیات بر روی زمین

ما در حال حاضر شاهد انقراض هایی هستیم که در این مقیاس ها بی سابقه بوده اند.

در سال ۲۰۱۴ میلادی تخمین زده شد که نرخ انقراض،

امروزه ۱۰۰۰ بار بیشتر از دورانی است که انسان ها در سیاره قدم بر نمی داشتند.

تعداد تخمین زده شدۀ گونه های منقرض شده از ۲۰۰ تا ۲۰۰۰ گونه در سال متغیر می باشد.

مشخص است که روز نابودی موجودات زمین طولانی تر از ۲۴ ساعت است،

اما در عوض می تواند یک یا دو قرن آینده باشد.

پس با چشم انداز محتمل نابودی چه باید کنیم؟ می توانیم تلاش کنیم

تا از رخ دادن برخی از سناریوهای ممکن جلوگیری کنیم.

باید برای مقابله با تغییرات اقلیمی اقدام کنیم.

می توانیم سیستم های ردیابی سیارک ها را توسعه دهیم و شیوه ای

را برای منحرف کردن آن ها زمانی که در مسیر برخورد با زمین قرار دارند، اتخاذ کنیم.

با این وجود، تهدیداتی که ما با آنها رو به رو هستیم بسیار غیر قابل پیش ­بینی هستند.

به همین خاطر نیاز به داشتن یک برنامۀ پشتیبان گیری احساس می ­شود.

ما باید برای فردای « روز نابودی » برنامه ریزی و دربارۀ چگونگی ترمیم

زمین و شکوفایی مجدد بشریت در دوران پسا-نابودی، بیندیشیم.

مدار سیارک های خطرناک اطراف زمین


یک برنامۀ پشتیبان گیری

در همین حال حاضر تلاش هایی در خصوص پشتیبان گیری از حیات زمین آغاز شده است.

از سال ۱۹۷۰ میلادی، دانشمندان سراسر جهان شروع به ذخیرۀ دانه های گیاهان در معرض انقراض کرده اند.

امروزه در نقاط مختلف جهان ده ها بانک و خزانه برای ذخیره سازی دانه وجود دارد.

معروف ترین آنها « خزانۀ جهانی بذر سولبارد » در یک جزیرۀ دور افتاده

در ایسلند استکه حدوداً در ۱۳۰۰ کیلومتری قطب شمال می باشد.

محل قرار گیری آن عمدا در چنین جایی انتخاب شد تا برای پروژۀ مذکور،

امکان ذخیره سازی امن و ایمن بلند مدت فراهم شود.

با این حال در ابتدای سال جاری گزارش هایی منتشر شد که نشان میداد خزانه سولبارد ازورود آب ناشی

از ذوب شدن خاک منجمد اطراف آن (بر اثر گرمایش جهانی زمین) به بخش هایی از ساختمانش رنج برده است.

خزانه های ذخیره سازی مواد بیولوژیکی جانوران کمتر متداول می باشند.

تعداد انگشت شماری از آنها وجود دارد که « باغ وحش منجمد » نامیده می ­شوند.

آنها رویان، تخم، اسپرم و اخیرا دی ان ای مربوط حیوانات در معرض انقراض را ذخیره می­ کنند.

در حال حاضر کارآمدی اسپرم ها، تخم ها و رویان ها پس از منجمد شدن به مدت ۲۰ سال، به اثبات رسیده است.

تمام روش های ذخیره سازی که شامل منجمد کردن می­باشند، دارای مشکلی مشابه هستند.

این مشکل آن است که اگر روش منجمدسازی از کار بیفتد،

مادۀ منجمد شده در خطر خارج شدن از حالت منجمدش قرار می گیرد.

ذخیره سازی مواد زیستی برای قرن ها یا حتی هزاران سال، واقع بینانه نیست.

امروزه انسان ها قادر هستند که توالی ژنوم کامل یک موجود زنده

را تعیین کنند و هزینه آن نسبت به گذشته کاهش یافته است.

به نوعی که تعیین توالی ژنوم یک انسال کمتر از ۱۰۰۰ دلار آمریکا هزینه دارد.

این فرآیند به طور موثر،

اطلاعات را از سلول هر موجود زنده به داده ها تبدیل می­ کند.

اگر در آینده دانشمندان بتوانند دی ان ای موجود زنده را با استفاده از

داده های ژنوم آن ساخته و سپس با استفاده از آن ارگانیسم زنده را بسازند،

احتمالاً داشتن داده های ژنوم به تنهایی برای پشتیبان گیری از ارگانیسم های زندۀ زمین کافی خواهد بود.

پشتیبان های گرفته شده را کجا ذخیره کنیم؟

اما بشر باید کجا پشتیبان های گرفته شده از حیات را ذخیره کند؟ همانطور که امانوئل مَکرون

رئیس جمهور فرانسه اخیراً در سخنانی مشابه سخنان بان-کی مون در سال ۲۰۱۴ اذعان داشت،

« هیچ پلن B ای وجود ندارد زیرا سیارۀ B وجود ندارد.» پشتیبان گیری از

حیات بر روی خود زمین، یک استراتژی پر خطر به نظر می آید.

مثل این می ماند که از فایل های رایانه­ مان نسخه پشتیبانی تهیه کنیم و آنها را بر روی هارد

اکسترنالی نگه­داری کنیم که درست در کنار رایانه­ مان قرار دارد.

انگیزۀ ما از پشتیبان گیری از ارگانیسم های زمین آن است که زمین ممکن است متحمل یک فاجعه شود.

بنابراین، سیارۀ ما – زمین – بهترین مکان برای نگهداری پشتیبان ها نیست.

زیر آب رفتن بخش هایی از خزانۀ جهانی بذر سولبارد،

به خوبی بیانگر این موضوع است.

حیات بر روی زمین

شاید فضا بدیهی ترین مکان برای قرار دادن پشتیبان ها باشد.

در حال حاضر، دانه ها برای دوره های کوتاه مدت(شش ماهه) به فضا برده شده اند.

هدف از این کار این است که کارآمدی آنها پس از بازگشت به زمین بررسی شود.

اشتیاق به کشت گیاه در خود فضا، ایستگاه فضایی یا بر روی مریخ از

جمله عواملی بوده است که انگیزۀ انجام چنین آزمایش هایی را افزایش داده است.

فضا محیطی خشن برای مواد بیولوژیک می­باشد.

در فضا سلول ها در معرض مقادیر زیادی از پرتوزایی قرار می­ گیرند

که در نهایت موجب آسیب دیدگی دی ان ای آنها می شود.

نگهداری دانه ها در مدار نزدیک زمین از این نظر مطلوب است که میدان

مغناطیسی زمین مقداری محافظت در برابر پرتوها برای آن فراهم می ­کند.

ذخیره سازی در خارج از این محدوده نیازمند شیوه های دیگر محافظت در برابر پرتوزایی خواهد بود.

سوال دیگری که وجود دارد این است که چگونه پس از رخ دادن فاجعه جهانی،

دانه ها و سایر مواد بیولوژیک را به طور ایمن به زمین بازگردانیم؟

حالا میرسیم به روباتیک که میتواند در اینجا کمک کند.

حیات بر روی زمین

از آنجایی که با استفاده از فناوری آنها،ورود مجدد ماده زیستی از مدار،

بدون دخالت انسان ها، از هر نظر امکان پذیر است.

سخت ترین بخش کار برای پشتیبان های زیستی در حال چرخش ما در مدار،

تشخیص زمان مورد نیاز بودن محموله و همچنین محل تحویل آن است.

شاید ما به تعداد محدودی خدمۀ روبات نیاز داشته باشیم تا در مواقع مورد نیاز آن را به کار بیندازند.

به جای آن، این کار میتواند توسط گروهی از ناظران– مشابه ایستگاه فضایی بین المللی – انجام شود.

این افراد میتوانند فعالیت های علمی مهم دیگری را نیز در کنار کار اصلیشان، پیش ببرند.

ماه، قمر سیاره های گازی، سیارک ها و یا فضاپیماهایی که به طور آزادانه در فضا در گردشند،

دیگر مکان های فضایی هستند که برای این منظور مورد توجه هستند.

چنین طرح هایی مطرح شده اند و گروه هایی در سراسر دنیا شروع به برنامه ریزی برای آنها کرده اند.

اینطور به نظر می­ رسد که مردم با سرنوشت نسخۀ نخست بشریت و این واقعیت که روزی به پایان خواهد رسید،

کنار آمده اند و فعالیت هایی برای ایجاد پشتیبانی آماده برای نسخۀ دوم بشریت در همین حال حاضر آغاز شده است.

منبع: theconversation.com



لینک منبع

ترکیب هیئت مدیره جدید استقلال/ ابقاء منتقد اصلی منصوریان و آغاز جنگ دوباره



با اعلام اعضای جدید هیئت مدیره باشگاه فرهنگی ورزشی باشگاه استقلال، نام زمانی منتقد اصلی علی منصوريان سرمربی این تیم در این ترکیب به چشم می خورد


منبع by [author_name]

درمان موخوره ، با مصرف روغن‌های گیاهی زیتون و بادام می‌توان از بروز موخوره و ریزش مو جلوگیری کرد.


درمان موخوره ، با مصرف روغن‌های گیاهی زیتون و بادام می‌توان از بروز موخوره و ریزش مو جلوگیری کرد.

درمان موخوره

درمان موخوره ، درمان اعجاب‌انگیز موخوره با روغن زیتون .

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: با مصرف روغن‌های گیاهی زیتون و بادام می‌توان از بروز موخوره و ریزش مو جلوگیری کرد.

 

به گزارش آس ترینها :

زینب افشاری پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه روغن زیتون تاثیر بسزایی در رشد مو دارد عنوان کرد:

محصولات و شوینده‌های بسیاری مانند : شامپو ، صابون و نرم‌کننده‌ها از روغن زیتون تهیه شده‌اند.

 

این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مصرف روغن زیتون اظهار داشت :

با استفاده از این روغن خشکی موی خود را کاهش دهید.

 

به گفته وی :

آنتی اکسیدان موجود در روغن های زیتون از ریزش موی شما جلوگیری می کند.

 

افشاری با اشاره به اینکه روغن زیتون مانع شکستن ناخن ها می‌شود تصریح کرد :

پاکیزگی منافذ، مرطوب شدن پوست ، افزایش ویتامین E بدن،

شفافیت صورت ،کاهش موخوره و کاهش نرمی ناخن از خاصیت های روغن گیاهی زیتون است.

 

این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه :

مصرف روغن گل مریم و رزماری به افراد با موهای خشک تأکید می‌شود بیان کرد :

استفاده از روغن های اکیل کوهی، مریم گلی و سدر برای موهای چرب ،

و رزماری، گل شمعدانی و دمنوش زنجبیل جهت جلوگیری از ریزش مو به افراد توصیه می‌شود.

 

وی به روغن بادام اشاره کرد و اظهار داشت :

این روغن جهت افزایش چربی مو و مرطوب کردن پوست خشک استفاده می‌شود.

 

به گفته این پژوهشگر طب سنتی

به دلیل پروتئین موجود در روغن بادام، مصرف آن باعث بهبود سلامت پوست و موی شما می‌شود.

 

 



لینک منبع

نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل ۹۶


نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل 96

نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل ۹۶

در این پست و بخش به جضور نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل ۹۶ میپردازیم که شما میتوانید در ادامه این قسمت مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید

نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل 96

نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل ۹۶

قسمت ۴ تیر برنامه ماه عسل ۹۶

احسان علیخانی در قسمت ۴ تیر برنامه ماه عسل میزبان نیوشا ۱۹ ساله و پدر و مادرش بود که شما میتوانید در  خلاصه این گفتگو این قسمت از برنامه ماه عسل را بخوانید

نیوشا دختر ۱۹ ساله همراه با پدر و مادر خود که هر دو ناشنوا بودند، در برنامه حاضر شدند

علیخانی دلیل ناشنوا شدن مادر و پدر نیوشا را سوال نمود

او گفت: مادرم در دوره کودکی زردی می‌گیرد و باید خونش را عوض می‌کردند، اما چون این اتفاق نیفتاد او آسیب دید و ناشنوا شد. مادر بزرگم می گوید پدر هم زمانی که او یک سال داشته، وارد دریا می‌شود و آب دریا داخل گوش او می‌رود و همین موضوع باعث می‌شود که او آسیب ببیند و ناشنوا بشود. البته عمویم این احتمال را هم داده‌اند که او به دلیل افتادن از تاب ناشنوا شده باشد.اما حرف مادر بزرگم بیشتر مورد قبول خانواده هست

وی ادامه داد: مادرم از سمعک استفاده نمی‌کند اما پدرم به دلیل اینکه شاغل هست، استفاده می کند. البته یکی از گوش‌های پدرم وضعیت شنوایی بهتری برای خودشان دارد

نیوشا در خصوص آشنایی و ازدواج پدر و مادرش بیان کرد که: پدر و مادر م از گذشته یک شناختی نسبت به یکدیگر داشتند و پس از این که مادر بزرگ مادر من فوت می‌کند، مادرم به پیروی از او به بهزیستی می‌رود و در آن جا کمک می‌کند تا این که با پدرم آشنا می‌شود و این آشنایی منجر به ازدواج انها و پدر و مادر من میشود

در طول برنامه ماه عسل، نیوشا با پدر و مادر خود ارتباط برقرار می کرد و پاسخ سوالات را از آنها هم می گرفت.

علیخانی در خصوص نگهداری نیوشا در کودکی سوال نمود و وی جواب داد که مادر بزرگم تا دو سالگی کمک بسیاری به ما می‌کند و پس از او نیز عموی کوچکم برای بزرگ کردن بچه، به پدر و مادر من کمک زیادی کرد. البته من از سه سالگی به مهدکودک رفتم. حتی در همان زمان‌ها یاد گرفتم که چگونه با زبان اشاره با پدر و مادرم صحبت نمایم. اما من زبان اشاره را حرفه‌ای هنوز خوب حفظ نیستم

در ادامه فیلم زندگی نیوشا پخش شد.

در بخش ديگر ماه عسل، دوست نیوشا نیز به جمع آنها امد و بیان کرد: اولين بار كه نيوشا را ديدم، خيل اتفاقی باهم دوست شديم. من نااميد بودم و بعد از ملاقات با او اميدوار شدم. فهميدم كه اين شرايط نیست كه آدم ها را می سازد، اين آدمها هستند كه شرايط را می سازند. نیوشا زندگی خاصی دارد و این زندگی شاید نسبت به سایر زندگی‌ها یکسری ویژگی‌های خوب دارد که از جمله می‌توان به این نکته اشاره نمود که سکوت خانه آن‌ها از دعواهای لفظی جلوگیری می نماید

نيوشا در پاسخ به سوال علیخانی پیرامون تفاوت زندگی او با بقیه، اشاره نمود که من زندگى خودم را عادی می بینم اما شاید برای بقیه متفاوت باشد. تمامی بحث‌ها و جدل‌ها در خانه ما به خنده تبدیل می‌شود. البته من خیلی چیزها از پدر و مادرم یاد گرفتم؛ جسارت را از پدرم و صبر را از مادرم یاد و فرا گرفتم

‏‎‏‎دوست نيوشا در خصوص زندگی آنها گفت: من در خانه نيوشا يك پدر و مادر و دختر نديدم ؛ اينها سه تا دوست هستند که با هم زندگی خوبی دارند

بعد از رفت وآمد رسانه ای سه دانشجو که فیلم زندگی نیوشا را ساخته بودند، در قاب ماه عسل حضور پیدا کردند و جایزه خود را به عنوان برترین فیلم دریافت نمودند

نیوشا در پایان برنامه بزرگترین تفاوت زندگی خود را عشق واقعی و صداقت دانست.

……………

نیوشا و پدر و مادرش در برنامه ماه عسل ۹۶,قسمت نیوشا در برنامه ماه عسل,قسمت آخر برنامه ماه عسل ۹۶,نیوشا و پدر و مادرش برنامه ماه عسل

اختصاصی سایت میدانم

برچسب ها:

بازتاب از سایت



لینک منبع

حسن روحانی ، توصیه کوهکن به روحانی درباره کابینه جدید


حسن روحانی

حسن روحانی

حسن روحانی

خبرآنلاین/ محسن کوهکن، نماینده مجلس شورای اسلامی و عضو جبهه پیروان امام و رهبری در گفت وگو با خبرآنلاین،

با بیان اینکه هر وزیری در حوزه تخصصی خودش یک مسوولیت شخصی و یک مسوولیت مشترک دارد،

گفت: هر رییس جمهوری از حق اختصاصی و انحصاری خودش برای چیدن کابینه اش به نحو احسن باید استفاده کند

تا بتواند در آینده در مقابل مجلس شورای اسلامی و نظام و مردم پاسخگو باشد.

او ادامه داد: هیچ حزب و گروه و دسته و جناحی با توجه به اینکه ساختار نظام اجرایی ما حزبی نیست،

نباید انتظارات حزبی از رییس جمهور داشته باشند.

گاهی تحلیل هایی در نقد عملکرد برخی وزرا می شنویم که کاملا مشخص است باندی و جناحی است.

اگر قرار است روی گذشته تحلیلی بشود روی آن چیزی که مسوولیت مشترک وزرا هست باید تحلیل شود

که نهایتا هم مسوولیت آن متوجه رییس جمهور است.

نقد یا تشویق وزرا بدون بررسی عملکردها کار بیهوده‌ای است

به گفته وی، اگر رییس جمهور بخواهد از وزرای دولت یازدهم در دولت جدیدش هم استفاده کند

باید بررسی کند که آیا این وزیر با موازین و معیارهای موردنظر نمره قبولی دارد یا خیر؟ عده ای،

برخی از وزرا را مورد نقد قرار می دهند و یا برعکس تشویق می کنند.

اما این نقدها و تشویق ها اگر بدون بررسی معیارها باشد کار بیهوده ای است.

سهیمه‌خواهی احزاب، یک آفت برای رییس جمهوری

این نماینده مجلس ادامه داد: در نظامی که ساختار اجرایی اش حزبی نیست،

اینکه احزاب انتظار داشته باشند که رییس جمهور سهمیه ای به آن ها در کابینه اش بدهد،

برای رییس جمهور یک آفت است. اساسا هم بعد از پایان کار در ارزیابی عملی افراد را دچار اشتباه می کند

و از سوی افراد سیاسیِ قشری نگر مورد سوء استفاده قرار می گیرد. در حالی که نظام ما حزبی نیست

و اینگونه نیست که اگر وزیری از یک حزب معرفی شود، منافعش را آن حزب ببرد یا اگر ارزیابی عملکردها منفی بود،

ضرر و زیانش را حزب پرداخت کند. بنابراین به هیچ عنوان سهمیه خواهی احزاب از رییس جمهور تا زمانی که ما یک نظام حزبی نداریم، معنا ندارد.

او گفت: ساختار سیاسی در نظام جمهوری اسلامی مطابق آنچه که در قانون اساسی آمده و مطابق با

باورهای مردم از زمان حضرت امام (ره) و طبق منویات مقام معظم رهبری، این است که رییس جمهور

حتما باید برنامه های خودش را با آن مشی کلی نظام تطبیق دهد وه اگر این کار را نکند مشروعیت خودش را از دست می دهد.

ما معتقد هستیم که رییس جمهور مقبولیتش را از مردم می گیرد. یعنی اگر مردم به کسی رای ندهند شخص خاصی رییس جمهور نمی شود.

این فرد منتخب با اجرای مراسم تنفیذ مشروعیت پیدا می کند و آن وقت است که تصمیمات او

در هیات وزیران و اجرای آن برای شهروندان ضروری به نظر می رسد و سرباز زدن از آن برای رییس جمهور مسوولیت ساز خواهد شد.

تیم اقتصادی همگون به معنی انتخاب وزرا از یک جناح نیست

کوهکن با اشاره به اینکه رهبری در مراسم افطار با مسوولان نظام نه تنها اصولی را برای رییس جمهور منتخب بلکه برای سه قوه مشخص کردند

و بر حفظ هویت اسلامی- ایرانی مردم تاکید کردند، گفت: منظور ایشان این بود که افراد در تصمیم گیری‎های خود این هویت را

در نظر بگیرند و اقتدار و انسجام ملی را رعایت کنند. با توجه به این فرمایشات رهبری، معتقدم افرادی که برای کابینه معرفی می شوند

حتما باید عملکرد گذشته آن ها در نظر گرفته شود و اگر آن وزیر با شاخصه های نظام در تعارض باشد، از هر حزبی هم که باشد، نباید معرفی شود.

او ادامه داد: کشور در شرایطی است که اولویت اول برای ما ساماندهی اقتصاد کشور است.

رییس جمهور منتخب در زمان تبلیغات انتخاباتی و در مناظره با دیگر نامزدها از واقعیت های رکود و سرمایه گذاری قطعا با خبر شده است.

رییس جمهور اگر می خواهد در این حوزه موفق شود نباید یک تیم ناهمگون انتخاب کند.

تیم اقتصادی همگون به معنی انتخاب وزرا از یک جناح نیست بلکه باید ذهن تصمیم گیرندگان در مجموعه زیرنظر وزرای اقتصادی چه از نظر رفتار و چه از نظر مشی کاملا با یکدیگر همگون باشند.

چون تجربیات گذشته هم نشان داده است که اگر در تیم اقتصادی دولت همگونی وجود نداشته باشد،

در آینده افراد به اختلاف خواهند افتاد و همدیگر را خنثی می کنند.

بنابراین وزارت اقتصاد، صنعت و دیگر وزارتخانه های اقتصادی باید یکدست چیده شوند.

رییس جمهور بداند مشکل اصلی کشور اشتغال است

این عضو جبهه پیروان امام و رهبری ادامه داد: افرادی که می خواهند در حد یک وزیر باشند باید شرایط کشور و اشکالات اقتصادی را ببینند.

این پسندیده نیست که اگر وزیری را برای امور اجتماعی انتخاب می کنیم او از مشکلات مردم بی اطلاع باشد.

یکی از آرزوهای من این است که دوره ریاست جمهوری ما به جای ۴ سال ۷ ساله شود. برای اینکه فردی که رییس جمهور می شود

فکر نکند که یک دوره ۴ ساله در پیش دارد و مسوولیتش در آن دوره ۴ ساله تمام می شود و نهایتا ماه های آخر ۴ سال اول را به رتق و فتق

امور دولت برای رای آوری برای ۴ سال آینده اش اختصاص دهد. اگر رییس جمهور بداند که دوره ریاست جمهوری اش بیشتر است،

می تواند تصمیمات جسورانه بیشتری بگیرد. تصمیمات جسورانه و انقلابی درباره مسائل اقتصادی در بلندمدت جواب می دهد.

رییس جمهور منتخب در دوره دوم نگرانی رای مردم را ندارد و این موضوع هم می طلبد که رییس جمهور بعضی

از مصلحت اندیشی ها را به ویژه در در زمینه اقتصادی کنار بگذارد و بداند که مشکل اصلی کشور اشتغال است.

او گفت: با عدم ملاحظه کاری رییس جمهور برای انتخاب همکارانش و دقت مجلس شورای اسلامی با

احترام به حق انحصاری رییس جمهور در انتخاب همکارانش و با بررسی دقیق فرد، می توان کابینه ای بهتری داشت.

همچنین فردی که وزیر می شود باید قدرت جهت دهی به افراد تحت مدیریت خودش را داشته باشد.

 

منبع: خبرآنلاین



لینک منبع

درمان یبوست ، چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با یک لیوان آب ولرم درمان کنیم ؟


درمان یبوست

درمان یبوست با آب ولرم ، چگونه یبوست را با آب ولرم رفع کنیم ؟

چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با یک لیوان آب ولرم درمان کنیم ؟

البته اگر  ناشی از یک بیماری نباشد، براحتی درمنزل یبوست را برطرف می شود .

در این مطلب  در آس ترینها نحوه روش رفع یبوست رابا آب بیان میکنیم .

 

 

عکس درمان یبوست

درمان یبوست

 

درمان یبوست

نوشیدن یک لیوان آب ولرم به‌صورت ناشتا یا خوردن چند عدد انجیر خیس‌کرده ،

قبل از صرف صبحانه می‌تواند تاثیر زیادی در رفع یبوست داشته باشد.

رژیم‌های غذایی سرشار از چربی‌های حیوانی، گوشت، تخم‌مرغ و شیرینی،

مصرف ناکافی میوه‌ها و سبزی‌ها و سایر مواد غذایی حاوی فیبر در رژیم غذایی،

مصرف ناکافی آب و مایعات، نداشتن فعالیت بدنی مناسب و دقت نکردن به زمان احساس نیاز به اجابت مزاج  ،

و نادیده گرفتن یا به تعویق انداختن آن از دلایل رایج یبوست مزمن یا تشدید آن هستند.

 

یکی از مهم‌ترین راه‌های درمان‌ یبوست‌های بدون علت زمینه‌ای

و یبوست‌های عادتی که بیشتر به دلیل رژیم غذایی و کاهش تحرک اتفاق می‌افتد تغییر رژیم غذایی است.

مثلا مصرف فراوان مایعات به‌خصوص آب به افراد مبتلا به یبوست توصیه می‌شود .

چون آب نقش مهمی در دفع بهتر مدفوع دارد  ،

و به همین دلیل هم یک فرد بزرگسال با وزن متوسط باید حدود روزی ۸ لیوان آب بخورد تا دچار یبوست نشود.

 

پیشنهاد بعدی نوشیدن آب ولرم به صورت‌ ناشتاست

زمانی که صبح ناشتا یک لیوان آب ولرم می‌نوشید ،

دستگاه گوارشتان تحریک و حرکت های گوارشی آن هم بیشتر می‌شود.

در نتیجه امر دفع برایتان آسان‌تر خواهد شد.

افزایش مصرف خوراکی‌های حاوی فیبر غذایی هم یکی دیگر از درمان‌های یبوست است.

به همین دلیل هم خوردن خوراکی‌هایی مانند انجیر که علاوه بر فیبر فراوان،

دارای مواد محرک دستگاه گوارش برای دفع بهتر است، به افراد مبتلا به یبوست توصیه می‌شود.

 

بهتر است که افراد مبتلا به یبوست که مشکل زمینه‌ای مانند انسداد روده ندارند

شب‌ها مقداری انجیر را در آب خیس کنند و صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند.

این کار کمک زیادی به رفع یبوست و سهولت دفع خواهد کرد.

با این حساب عادت غذایی شما خواننده محترم برای رفع یبوست خوب است ،

و در درازمدت مشکلی برایتان ایجاد نخواهد کرد.

 

 



لینک منبع

نرخ دلار در تحریم ، روند عبور نرخ دلار از ۹۰۰ به ۳۷۰۰


نرخ دلار در تحریم

نرخ دلار در تحریم

نرخ دلار در تحریم

ایسنا/ تحولات نرخ دلار در حدود ۱۰ سال گذشته یعنی در دوره‌ای که تحریم ها شدت گرفته و بانک

مرکزی به طور خاص محدود شد بر رشد حدود ۲۲۰۰ تومانی آن تاکید دارد. بزرگترین جهش قیمتی

این ارز طی این دوره در فاصله سال‌های ۱۳۹۰ تا ۱۳۹۱ اتفاق افتاده است.

ارز در ایران با وجود تجربه دو بار یکسان سازی از دهه ۱۳۷۰ تا کنون و با تمامی تاکیدات

و اهدافی که برای تک نرخی شدن آن وجود دارد،

در حال حاضر چند نرخی است؛ نرخی در بازار آزاد و نرخی در مرکز مبادلات ارزی.

این در حالی است که طی سال‌های گذشته و به ویژه از زمانی که تحریم‌ها علیه ایران

شدت گرفت و شبکه بانکی را به طور خاص مورد هدف قرار داد،

شرایط بازار ارز تحت تاثیر قرار گرفت چراکه با توجه به محدود شدن

روابط بین المللی و روابط کارگزاری بانک ها که به مانند گذشته نبود نقل و انتقال ارز با مشکل مواجه شده

و در این جریان بخش قابل توجهی از دارایی های ارزی بیرون از ایران بلوکه و از دسترس خارج شد.

در این فضا به هر صورت تامین ارز مورد نیاز بازار با موانعی مواجه و عرضه آن تحت الشعاع قرار گرفت.

به هر حال از سال ۱۳۸۶ به بعد تحریم‌ها متفاوت از قبل پیش رفت و حتی بانک مرکزی در تحریم قرار گرفت.

سیاست تحمیلی که مقامات بانک مرکزی از آن به عنوان یک تحریم استثنایی یاد می‌کنند

و در این دوره تا حدود ۳۲ میلیارد دلار از درآمدهای نفتی و ارزی ایران بلوکه شد.

بررسی وضعیت بازار ارز از سال ۱۳۸۶ تا به کنون از این حکایت دارد که دراین مدت جهش‌های ارزی ثبت شده

و دلار دارای نرخ چهاررقمی شده است. دلار از حدود ۹۳۵ تومان

در سال ۱۳۸۶ به متوسط نرخ ۳۷۶۷ تومان در دوماهه اول امسال رسیده است.

نرخ دلار در تحریم

طبق آمار رسمی بانک مرکزی قیمت دلار از سال ۱۳۸۶ تا سال ۱۳۸۹ در کانال ۹۰۰ تومان باقی مانده،

اما در این سال به متوسط نرخ ۱۰۵۰ تومان می‌رسد و قیمت ۱۰۰۰ تومانی را تجربه می‌کند.

اما در فاصله سال ۱۳۹۰ تا ۱۳۹۱ جهش قیمتی قابل توجهی رخ داده و به ۱۲۰۰ و در ادامه به

۲۶۰۰ تومان به طور متوسط در سال ۱۳۹۱ افزایش می‌یابد، در این محدوده زمانی دلار تا بیش از ۱۴۰۰ تومان رشد کرده است.

اما در ادامه و تا سال جاری با اینکه نرخ دلار در مواقعی با نوسان همراه بوده اما متوسط سالانه آن تغییری نکرده و در کانال ۳۰۰۰ تومان باقی مانده است.

این در حالی است که بعد از لغو تحریم‌ها از اواخر سال ۱۳۹۴ و آزادسازی دارایی های ارزی بلوکه شده ایران،

با در دسترس قرار گرفتن این منابع ارزی برای بانک مرکزی و از سویی از سرگیری روابط کارگزاری بانک‌ها،

روند نقل و انتقالات ارزی تعدیل شده که خود بر تامین ارز بازار اثرگذار بوده است.

با این وجود در سال گذشته بود که در نیمه دوم سال بازار به شدت دستخوش نوسان شده و

قیمت دلار در فاصله بین آبان تا دی ماه از کانال ۳۶۰۰ به حتی ۴۱۰۰ و ۴۲۰۰ تومان هم وارد شد.

اما در ادامه و با متعادل شدن شرایط و کاهش اثر عوامل اثرگذار همچون افزایش تقاضای فصلی،

کاهش عرضه ارز پتروشیمی ها و زمان تسویه حساب‌های خارجی شرایط بازار نیز تغییر کرده

و قیمت‌ها در روندی معکوس تا کانال ۳۷۰۰ عقب نشینی کرده است.

نرخ دلار در تحریم

به هر صورت در حال حاضر با توجه به دو نرخ ۳۷۶۰ تومان بازار آزاد و ۳۲۵۰ تومان مرکز مبادلات ارزی،

اختلاف قیمتی حدود ۵۱۰ تومان وجود دارد که رفع این اختلاف منوط به یکسان‌سازی نرخ ارز است. سیاستی

که با وجود آماده سازی اغلب پیش نیازهای از جمله لغو تحرمی و از سرگیری روابط کارگزاری بانک‌ها به منظور تامین ارز مورد نیاز بازار،

بانک مرکزی همچنان تاکید دارد تا زمانی که از اجرای یکسان سازی پایدار مطمعن نباشد در مورد آن اقدام نخواهد کرد.

منبع: ایسنا



لینک منبع

آخرین اخبار از اکران ، «دعوتنامه» و «بن بست وثوق»|«دعوتنامه» مهرداد فرید پنج دقیقه کوتاه می شود


آخرین اخبار از اکران ، «دعوتنامه» و «بن بست وثوق»|«دعوتنامه» مهرداد فرید پنج دقیقه کوتاه می شود

آخرین اخبار از اکران

آخرین اخبار از اکران

آخرین اخبار از اکران

باشگاه خبرنگاران/ مهرداد فرید به آخرین وضعیت فیلم هایی که کارگردانی و تهیه کنندگی آن را انجام داده، اشاره کرد.

آخرین اخبار از اکران «دعوتنامه» و «بن بست وثوق»مهرداد فرید تهیه‌کننده و کارگردان سینما با اشاره به

آخرین وضعیت اکران «دعوتنامه» گفت: برنامه‌ریزی ما جهت اکران، اواخر تابستان و اوایل پاییز است که امیدوارم این اتفاق محقق شود.
وی افزود: معمولا مخاطبان در اواخر تابستان و هفته اول مهر کمتر به سینما می‌روند؛

اما حضورشان پس از آن و در هفته‌های بعد، پررنگ‌تر می‌شود و به روال عادی خود باز می‌گردد.
وی درباره زمان اکران «بن بست وثوق» اذعان داشت: فکر می‌کنم حال و هوای این اثر نیز به فصل پاییز نزدیک باشد؛

چون قصه‌ای دانشجوپسند دارد و با بازگشایی دانشگاه‌ها اتفاق خوبی رقم می‌خورد.
گفتنی است؛ «دعوتنامه» داستان زندگی جیب‌بری را روایت می‌کند که از این روش امورات خود را می گذراند و…
از جمله بازیگران این فیلم میترا حجار، شقایق فراهانی و حمیدرضا آذرنگ هستند.
شایان ذکر است؛ «بن بست وثوق» به کارگردانی حمید کاویانی مضمونی اجتماعی و عاطفی دارد و روایت عاشقانه‌ای است که در آن جمشید مشایخی،

امین تارخ، هانیه توسلی، مهدی پاکدل، هومن برق نورد، همایون ارشادی، محمود جعفری،

هوشنگ توکلی، یوسف مرادیان، مسعود سخایی، پانته آ سیروس، هامون قراب، مرجان مقدس‌زاده،

سیروس میمنت، ماشاءالله مرادی‌زاده، پروین ملکی، محمود نوری، محمدرضا خلج زاده، نامی تارخ، روژین نجف زاده نقش‌آفرینی می‌کنند.

منبع: باشگاه خبرنگاران



لینک منبع

تیم منتخب دانشجویان به مصاف سایپا و سپیدرود می‌رود


تیم ملی فوتبال دانشجویان در دیداری تدارکاتی به مصاف سپیدرود رشت و سایپا می‌رود.


منبع by [author_name]

آتش سوزی در شهرک غرب ،آتش سوزی در محل تجمع معتادان در شهرک غرب


آتش سوزی در شهرک غرب


حریق خانه متروکه ای در شهرک غرب که به محل تجمع معتادان تبدیل شده بود با تلاش آتش‌نشانان مهار شد.


خبرگزاری میزان: خانه ای متروکه در خیابان ایران زمین محله شهرک غرب تهران دچار آتش سوزی شد که بلافاصله آتش نشانان ایستگاه ۲۵در محل حادثه حاضر و اقدام به اطفا حریق کردند.

در زمان خاموش کردن آتش بخشی از سقف خانه فرو ریخت که خوشبختانه به کسی آسیب نرسید.

آتش سوزی در شهرک غرب



لینک منبع

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک