پس به یاد من باشید تا به یاد شما باشم (خداوند)
خوش آمدید - امروز : سه شنبه ۶ تیر ۱۳۹۶

هادی‌پور بر سکوی نایب قهرمانی جهان ایستاد



آرمین هادی‌پور تکواندوکار وزن ۵۴- کیلوگرم کشورمان در فینال قهرمانی جهان رو در روی نماینده نامدار میزبان قرار گرفت و با قبول شکست برابر این هوگوپوش مدال نقره را بر گردن آویخت.


منبع by [author_name]

عکس هایی از جذاب ترین زنان جهان


جذاب-ترین-زنان-جهان (1)

بعضی از کشورها مردمی دارند که از نظر چهره و زیبایی از دیگر کشورها بهتر میباشند و در مقاله پیش رو ۱۵ کشور اولیه در اساس زیبایی را به شما معرفی می‌کنیم. ۱۹۵ کشور در جهان وجود دارد و مردم همه ي وقت بر سر اینکه کدام کشور زیباترین زنان جهان را دارد بحث و جدل می کنند. این سوالی هست که یک جواب دقیق یا منبعی برای ثابت ندارد

زیرا هر فردی رویکرد متفاوتی به زیبایی دارد. شاید شما  بگویید زنی خوشگل هست اما از نظر دیگران این طور نباشد. زنان کشورهای گوناگون نه تنها از نظر ظاهر بلکه خصوصیات‌ هم با یکدیگر متفاوت میباشند. ما بر اساس داده‌هاي جمع‌آوری شده فهرستی از کشورهایی تهیه کرده‌ایم که زیباترین زنان جهان را دارند.

۱۵» فیلیپین

جذاب-ترین-زنان-جهان (7)

با جذاب ترین زنان جهان آشنا شوید (عکس) بعضی از کشورها مردمی دارند که از نظر چهره و زیبایی از …

این کشور رتبه‌ي دوم بیش‌ترین برد ”چهار جشنواره‌ي بزرگ بین‌المللی زیبایی“ را دارد. آن‌ها هر سال یکی از مدعیان قدرتمند این جشنواره‌ها میباشند اما زیبایی فقط بخش کوچکی از فیلیپینی بودن هست. آن‌ها به دلیل ملاحت، مهربانی و ارزش‌هاي خانواده‌محورشان مشهور میباشند.

۱۴» انگلستان

جذاب-ترین-زنان-جهان (11)

More با جذاب ترین زنان جهان آشنا شوید (عکس) images

امروزه بریتانیا تدریجی در حال تبدیل شدن به یک فرهنگ مختلط هست و به همین دلیل زنان بریتانیایی با ظاهر و رنگ‌هاي گوناگون دیده می شوند. این روزها بریتانیایی‌ها از برترین تولیدکنندگان مدل‌ها و سلبریتی‌هاي مشهور میباشند. آن‌ها بسیار تحصیل کرده میباشند سلیقه‌ي خوبی در مد دارند.

۱۳» استرالیا

جذاب-ترین-زنان-جهان (6)

با جذاب ترین زنان جهان … با جذاب ترین زنان جهان آشنا … با جذاب ترین زنان جهان آشنا شوید (عکس)

زنان استرالیایی چهره‌هاي بسیار متفاوتی دارند. زیبایی آن‌ها محصول مهاجران مختلفی از سراسر جهان هست. آن‌ها عاشق مد میباشند و همه ي وقت به ظاهرشان دقت دارند. خوش‌مشرب، اجتماعی و سرگرم کننده میباشند.

۱۲» ایالات متحده کشور آمریکا

جذاب-ترین-زنان-جهان (2)

با جذاب ترین زنان جهان آشنا … با جذاب ترین زنان جهان آشنا شوید … عکس از انواع مازاراتی …

به علت پیشرفت‌شان در حوزه‌هاي سلامت و فن‌آوری، میدانند چطور مراقب خودشان باشند و جذاب بمانند. وقتی به لس‌انجلس، میامی و نیویورک میروید، خیابان ها پر از آمریکایی‌هاي جذاب هست. آن‌ها با اعتماد به نفس، سرگرم‌کننده، مستقل و بسیار صمیمی میباشند.

۱۱» کانادا

جذاب-ترین-زنان-جهان (9)

… (عکس) قدیمی ترین درخت جهان … زنان روسیه آشنا شوید (عکس) … با آناتولی ایلچنکو آشنا …

به علت چند فرهنگی بودن کانادا ، ترکیب زیبایی از ژن‌ها در آن پدیدار شده هست. زنان کانادایی با نزاکت، ورزش دوست و سرگرم کننده میباشند. هم‌چنین بسیار تحصیل کرده و مستقل میباشند. آن‌ها عاشق مد و مراقبت از خود میباشند تا موقر جلوه کنند.

۱۰» هلند

جذاب-ترین-زنان-جهان (14)

با خطرناک ترین و بی رحم ترین زن جهان آشنا شوید … جذاب ناخن با … زنان تحت تعقیب جهان …

رتبه دهم به زنان هلندی تعلق دارد. زنان هلندی نه تنها جذاب بلکه قدبلند هم میباشند. قد متوسط در این کشور ۱۷۳ سانتی‌متر هست و بیش‌ترشان بلوند میباشند.

۹» ایتالیا

جذاب-ترین-زنان-جهان (10)

قبلا در آی آر میکس زیبا ترین زنان ورزشکار دنیا … های جهان آشنا شوید; … زن جذاب, عکس …

یکی از برترین کلمات برای توصیف ایتالیایی‌ها ”با کلاس“ هست. بیشتر زن‌هاي ایتالیایی چشمانی قهوه‌اي دارند. در ایتالیا میتوانید زنان زیبای بلوند و سبزه را کنار هم مشاهده نمایید. آن‌ها به لباس پوشیدن و استایل‌شان اهمیت زیادی می دهند و به همین دلیل همه ي وقت با اعتماد به نفس و خوش ظاهر میباشند.

۸» ونزوئلا

با جذاب ترین زنان جهان آشنا شوید (عکس)

مجله ماکسیم فهرست جذاب ترین زنان سال جهان را … طی یک سال با من خواهد … آشنا شوید (عکس)

این سرزمین از موهبت زنان جذاب برخوردار هست. جشنواره‌هاي ملکه‌ي زیبایی گواه آن هست. ونزوئلایی‌ها رکورد بردن بیش‌ترین تاج ملکه زیبایی را در اختیار دارند و همه ي وقت جزو برترین‌هاي این جشنواره‌ها میباشند. زنان ونزوئلایی اندامی کشیده و ظاهری خیره‌کننده دارند.

۷» روسیه

جذاب-ترین-زنان-جهان (5)

با جذاب ترین ساعت های زنانه آشنا شوید +عکس; … با رهبر انقلاب … و جهان را از معتبرترین …

روسیه کشور برازنده‌ترین زنان جهان هست. بیش‌تر زنان روس قد بلند و مو هاي بلوند، چشمان آبی، استخوان‌هاي گونه‌ي برجسته و اندامی خوشگل دارند. راز این زیبایی ترکیب ویژگی‌هاي غربی و شرقی هست. آن‌ها با اعتماد به نفس، تحصیل کرده و قوی میباشند.

۶» کلمبیا

جذاب-ترین-زنان- (2)

زنان کلمبیایی که عمده فاصله‌اي با ونزوئلا ندارند، بسیار میباشند. این، مو هاي تیره و چشمانی خوشگل دارند. بیش‌تر آن‌ها بسیار مهربان، صادق و خانواده دوست میباشند زنان لاتین پوست برنزه‌ي طبیعیخوشگل و جذاب

۵» آرژانتین

جذاب-ترین-زنان-جهان (8)

میباشند و به زیبایی‌شان بسیار اهمیت می دهند. آن‌ها عاشقهای شان میباشند تا همۀ وقت} مسحورکننده به نظر برسند مراقبت از پوست و موزنان آرژانتینی خوش چهره

۴» دانمارک

جذاب-ترین-زنان-جهان (4)

میباشند که رتبه چهارم را به خود اختصاص دهند. آن‌ها بلوند، ظریف و با قد متوسط میباشند. به گزارش ایران ناز زنان دانمارکی دارند که آن‌ها را جذاب‌تر می‌سازد. زنان دانمارکی با اعتماد به نفس و هدفمند میباشندپوست جذاب و چشمان آبیزنان دانمارکی آن‌قدر خوشگل

۳» اکراین

جذاب-ترین-زنان-جهان (13)

آن‌ها شبیه اما زیباتر میباشند. همه ي وقت مراقب خود میباشند تا موقر و خوشگل جلوه کنند. حس زیادی دارند و نزدیک شدن به آن‌ها کار سختی نیست. همه ي‌ چیز آن‌ها بی‌نقص هست و به همین دلیل در رتبه‌ي سوم قرار دارندشوخ طبعیزنان روسی

۲» برزیل

جذاب-ترین-زنان-جهان (3)

برزیل کشورجهان هست. بلوند یا سیاه فرقی نمیکند، هردو میباشند. هردو ظاهری ورزشی دارند که آن‌ها را جذاب‌تر می کند. اندام و تناسب بدن برایشان بسیار مهم هست. آن‌ها تحصیل کرده اما بسیار اجتماعی میباشند. عاشق سفر کردن، و شرکت در آیین‌هاي سنتی و فرهنگی میباشند. رقصیدنخوشگل زیباترین دختر

۱» سوئد

جذاب-ترین-زنان- (1)

کشور الهه‌ها هست و به همین علت در رتبه اول قرار دارند. آن‌ها غیرواقعی به نظر میرسد. آن‌ها میباشند. چشمان آبی، پوست روشن دماغ قلمی و چانه‌ي زاویه‌داردارند. میباشند اما نمیکنند تا طبیعی‌تر به نظر برسند. ترکیبی از زیبایی و ذکاوت میباشند. آن‌ها فوق‌العاده باهوش و مستقل میباشند.زنان سوئدی آرایش غلیظعاشق مدقدبلند ظریف و بلوندزیباییسوئد

 با جذاب ترین زنان جهان:http://shikpars.com/photos-of-the-most-attractive-women-in-the-world

لیلا حاتمی در لیست زنان زیبای خاور میانه + عکس

همچنین دیدن فرمایید



لینک منبع

آخرین وضعیت نقل و انتقالاتی پرسپولیس از زبان ترکاشوند


معاون اقتصادی باشگاه پرسپولیس آخرین وضعیت نقل و انتقالاتی این تیم را تشریح کرد.


منبع by [author_name]

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست


ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

خیلی وقت ها نیاز نیست که برای از بین بردن لک های صورت هزینه های گزاف پرداخت کنید و در اخر نیز از نتیجه کار راضی نباشید. میتوانید در خانه با موادی که دم دستتان هست ماسک هایی درست کنید و تاثیر شگرفشان را روی صورتتان و پوستتان ببینید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

لیمو یکی از ترکیبات عالی برای داشتن پوستی صاف و بدون لک است. اسید سیتریک موجود در لیمو به از بین بردن سلول‌های مرده‌ی پوست کمک می‌کند. همچنین لیمو حاوی ویتامین C است که به‌دلیل تقویت روند بازسازی سلولی، موجب کاهش لک‌های تیره‌ی پوست می‌شود. لیمو خاصیت روشن‌کنندگی نیز دارد و در بهبود کلی رنگ پوست نقش مؤثری ایفا می‌کند.

    صورت و گردن خود را با آب‌ لیموی تازه مرطوب کنید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. سپس چند بُرش از خیار روی پوست‌تان بمالید تا نرم و مرطوب شود. این کار را می‌توانید هر روز یا یک روز در میان انجام بدهید.
    روش دیگر استفاده از لیمو، این است که آب نصف لیمو را بگیرید و با یک تا دو قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت خود بمالید و بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آن را آب بکشید.
    برای لایه‌برداری پوست، یک قاشق چای‌خوری آب‌ لیمو و همین مقدار شکر را با یکدیگر مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت، گردن و دست‌ها بمالید و به‌صورت دایره‌ای ماساژ بدهید. محل‌های آغشته به ماسک را بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. این ماسک لایه‌بردار را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید تا پوست‌تان درخشان‌تر شود.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

۲. زردچوبه

درمان لک صورت – زردچوبه

برای درمان لک صورت از زردچوبه استفاده کنید. زردچوبه یک ضدعفونی‌کننده و روشن‌کننده‌ی فوق‌العاده‌ است که به کاهش لک‌های پوستی کمک می‌کند. همچنین زردچوبه، موجب کاهش اختلالات پوستی آلرژیک، التهابی و عفونی می‌شود که از جمله دلایل کاهش شادابی پوست به‌شمار می‌روند.

    یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با مقدار کافی آب آناناس مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری شکل به‌دست بیاید. این ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و تا زمانی‌که هنوز کاملا خشک نشده است صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید. ماسک زردچوبه و آب آناناس را می‌توانید دو یا سه بار در هفته استفاده کنید تا از میزان لک‌های پوستی‌تان کاسته شود.
    از مخلوط مقدار مساوی پودر زردچوبه و آرد نخودچی با اندکی آب یا شیر، یک ماسک خمیری شکل درست کنید. این ماسک را به‌طور یکسان روی پوست خود بمالید و بعد از خشک شدن، با آب ولرم بشویید. سپس پوست‌تان را به‌آرامی به‌صورت دایره‌ای ماساژ بدهید. این ماسک را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید تا رنگ پوست‌تان روشن‌تر شود و لک‌های موجود از بین بروند.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

۳. عسل

درمان لک صورت – عسل

برای داشتن پوستی صاف و بدون لک باید همیشه آن را مرطوب نگه دارید. عسل یک مرطوب‌کننده‌ی عالی با خواص آنتی‌باکتریال است که به مقابله با عفونت‌های پوستی کمک می‌کند.

    عسل خام را مستقیما روی پوست خود بمالید و بعد از اینکه به‌طور طبیعی خشک شد، با آب ولرم بشویید. آب موجود در عسل موجب نرم و مرطوب‌شدن عمیق پوست می‌شود. این کار را می‌توانید روزی یک‌بار یا یک روز در میان انجام بدهید.
    روش دیگر استفاده از عسل، این است که دو قاشق چای‌خوری شیر و یک قاشق چای‌خوری عسل را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس یک قاشق چای‌خوری آرد نخودچی را به این مخلوط اضافه کرده و خوب هم بزنید. ماسک به‌دست آمده را روی صورت خود بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه، با آب گرم بشویید. این ماسک را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید تا از داشتن پوستی درخشان و بدون لک لذت ببرید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست
۴. آلوئه‌‌ ورا

چگونه پوستی بدون لک داشته باشیم – آلوئه ورا

آلوئه‌ورا دارای فواید بسیاری برای پوست است. خواص آنتی‌باکتریال آلوئه‌ورا به از بین بردن باکتری‌هایی که موجب آکنه می‌شوند کمک می‌کند. همچنین آلوئه‌ورا دارای خواص ضدالتهابی‌ای است که از طریق آن پوست‌های تحریک‌شده تسکین می‌یابند. آلوئه‌ورا به‌دلیل قابض بودن در درمان جراحات پوستی نیز کاربرد دارد. این گیاه پُرفایده، پوست را مرطوب می‌کند و محرک رشد سلول‌های پوستیِ جدید است.

    ابتدا ژل موجود در داخل برگ آلوئه‌ورا را خارج کنید. این ژل‌ را با استفاده از یک تکه پنبه روی صورت خود بمالید. نیم‌ ساعت صبر کنید تا ژل به‌طور طبیعی روی پوست‌تان خشک شود و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. ژل آلوئه‌ورا را می‌توانید هر روز یا هفته‌ای چند بار استفاده کنید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

۵. جوش‌شیرین

چگونه پوستی بدون لک داشته باشیم – جوش شیرین

جوش‌شیرین سطح pH پوست را متعادل می‌کند و از این رو نقش به‌سزایی در داشتن پوستی بدون لک دارد. این ماده دارای خواص ضدعفونی‌کنندگی و ضدالتهابی است که به رفع مشکلاتی نظیر آکنه، جوش و لک کمک می‌کند. جوش‌شیرین یک لایه‌بردار فوق‌العاده نیز به‌حساب می‌آید که پوست را از آلودگی‌ها و سلول‌های مرده پاک‌سازی می‌کند.

    یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین را با یک قاشق‌ چای‌خوری آب یا آب‌لیمو مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری شکل به‌دست بیاید. صورت خود را تمیز کرده و از این ماسک جهت لایه‌برداری پوست استفاده کنید. در آخر صورت‌تان را با آب ولرم بشویید و با حوله خشک کنید. این ماسک را می‌توانید دو یا سه بار در هفته استفاده کنید.
    روش دیگر استفاده از جوش‌شیرین این است که یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین را با یک قاشق چای‌خوری عسل خام مخلوط کنید و روی پوست‌ خود که آن را از قبل نم‌ناک کرده‌اید بمالید. یک دقیقه پوست خود را به‌آرامی ماساژ بدهید و سپس با آب ولرم بشویید. در آخر مقداری آب سرد روی صورت‌تان بپاشید تا منافذ پوست بسته شوند. این ماسک لایه‌بردار را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

۶. خیار

درمان خانگی لک های پوستی – خیار

خیار مرطوب‌کننده، قابض و مغذی پوست است که به‌دلیل بازسازی سلول‌های پوستی تخریب‌شده و پاک‌سازی پوست از سلول‌های مرده، موجب درخشندگی و بهبود ظاهر کلی پوست می‌شود.

    یک عدد خیار را به قطعات ضخیم بُرش بزنید و این بُرش‌ها را قبل از خواب باحوصله به همه جای صورت خود بمالید و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. این کار را می‌توانید هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام بدهید.
    همچنین می‌توانید مقدار مساوی آب خیار و آب‌لیمو را با یکدیگر مخلوط کنید و این ترکیب را روی پوست خود بمالید. صبر کنید تا پوست‌تان کاملا خشک شود و سپس با آب گرم بشویید. این کار را نیز می‌توانید هر روز انجام بدهید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست
۷. پاپایا

درمان خانگی لک های پوستی – پاپایا

پاپایا در بهبود بافت پوست و رفع لک صورت کاربرد دارد. این میوه از خاصیت روشن‌کنندگی طبیعی برخوردار است که موجب کاهش لک‌های پوستی می‌شود. همچنین آنزیم پاپائین موجود در پاپایا، دارای خواص آنتی‌باکتریال و قابلیت‌های درمانی‌ای است که به ریزش پوست مرده و آسیب‌دیده کمک می‌کند.

    یک عدد پاپایای رسیده را به قطعات کوچک بُرش بزنید و با یک قاشق چای‌خوری پودر چوب صندل و یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری شکل به‌دست بیاید. این ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از نیم ساعت با آب خنک بشویید و سپس با حوله خشک کنید. در آخر مقداری گلاب به صورت خود بزنید. این ماسک را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید تا شاهد تغییرات واضح در رنگ پوست‌تان باشید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

۸. گردو

درمان لک صورت – گردو

گردو به پوست‌های خشک و کدر، طراوت و تازگی می‌بخشد. این مغز مقوی دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که موجب بازسازی سلول‌های پوست و افزایش درخشندگی آن می‌شوند. از پودر گردو می‌توانید به عنوان لایه‌بردار پوست استفاده کنید و از شر آلودگی‌هایی که توسط پاک‌کننده‌های معمولی قابل پاک‌سازی نیستند خلاص شوید.

    دو قاشق چای‌خوری پودر گردو را با دو قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری شکل به‌دست بیاید. این ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از اینکه خشک شد، روی صورت‌تان مالش بدهید و سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید.
    سه عدد گردو را شب خیس کرده و صبح روز بعد با یک قاشق چای‌خوری گلاب مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری شکل به‌دست بیاید. این ماسک را روی صورت خود بمالید و بعد از یک ساعت با آب ولرم بشویید. هفته‌ای یک‌بار می‌توانید از این ماسک استفاده کنید.
    همچنین می‌توانید هر روز صبح دو یا سه عدد گردو را با یک لیوان شیر میل کنید تا از خواص مفید گردو برای پوست بهره‌مند شوید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست
۹. روغن نارگیل

درمان لک صورت – روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از فعالیت رادیکال‌های آزاد که موجب ایجاد پوست مرده و کدر می‌شوند، جلوگیری می‌کند. خواص آنتی‌باکتریال و ضدقارچی روغن نارگیل به داشتن پوستی بدون لک کمک می‌کند. همچنین روغن نارگیل به‌دلیل قابلیت نفوذ به بافت‌های زیرین پوست، از خاصیت نرم و مرطوب‌کنندگی برخوردار است.

    مقداری روغن نارگیل را در مایکروویو کمی گرم کنید. روغن گرم شده را به صورت، گردن، دست‌ها و پاها بمالید و مدت ۱۰ دقیقه به‌آرامی روی پوست خود ماساژ بدهید و سپس با آب ولرم بشویید. این کار را می‌توانید هر روز انجام بدهید.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

۱۰. نعناع

درمان لک صورت- نعناع

مِنتول یکی از ترکیبات اصلی نعناع است که خاصیت خنک‌کنندگی و تسکین‌دهندگی دارد و موجب حفظ سلامت و درخشندگی پوست می‌شود. همچنین نعناع دارای خواص درمانی فوق‌العاده‌ای است که به مقابله با عفونت‌های پوستی کمک می‌کند.

    یک قاشق چای‌خوری پودر نعناع را با یک قاشق غذاخوری ماست ساده و یک قاشق غذاخوری گِل سرشور در داخل کاسه‌ای مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت یک ساعت استراحت بدهید تا تمامی مواد به خورد یکدیگر بروند. سپس مخلوط را خوب هم بزنید تا یک ماسک خمیری شکل به‌دست بیاید. از این ماسک خانگی روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از اینکه به‌طور طبیعی خشک شد با آب ولرم بشویید. این ماسک را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید تا پوست‌تان صاف و بدون لک شود.

 

ماسک های خانگی برای درمان لکه های پوستی و شفافیت پوست

 



لینک منبع

مصطفی عطری؛ مدیر روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های کارگری شد


مصطفی عطری با حکمی از سوی امیر حسینی ریاست فدراسیون ورزش‌های کارگری، به سمت مدیر روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های کارگری، منصوب شد.


منبع by [author_name]

آزار جنسی دختر ۱۷ ساله در مقابل چشمان نامزدش + عکس


httpshikpars.comsexual-harassment-of-a-17-year-old-girl-in-front-of-her-husbands-eyes-photo

پسر جوانی که با همدستی دو نفر از دوستان و آشنایانش دختر جوانی را مقابل چشم‌های نامزدش مورد آزار و اذیت قرار داده بود، دستگیر شد.

اعتماد نوشت: این حادثه عصر روز دوشنبه ٢٢ خردادماه در آبادان اتفاق افتاد. دختر جوانی همراه با پدر و مادرش به اداره پلیس رفت و از این سه پسر جوان شکایت کرد. ماموران دریافتند این دختر در خانه مادربزرگش مشغول درس خواندن بوده و در حالی که همسرش نیز حضور داشته، از طرف این سه مرد مورد حمله و تعرض قرار گرفته است. این ٣ مرد خشن بعد از اجرای نقشه‌شان در برابر چشمان نامزد این دختر جوان اقدام به سرقت وسایل با ارزش داخل خانه نیز کردند.

به این‌ ترتیب بازپرس محسن ‌پورعسکر دستور ویژه برای دستگیری عاملان این اقدام شیطانی را برای ماموران پلیس آگاهی آبادان صادر کرد. کارآگاهان بعد از تحقیقات گسترده پی بردند که یکی از متهم‌ها مهدی ٢١ ساله نام دارد و مردم آبادان او را به خاطر خلاف‌هایش می‌شناسند.

جست‌وجوها برای دستگیری مهدی آغاز شد تا اینکه او روز ٢٧ خردادماه وقتی که قصد داشت در نزدیکی بلوار ولایت آبادان دست به کیف‌قاپی بزند از سوی ماموران دستگیر شد. مهدی ابتدا خود را بی‌گناه دانست اما وقتی در برابر دختر جوان و نامزدش قرار گرفت به ناچار اعتراف کرد.

او در مقابل بازپرس پورعسکر در شعبه سوم دادسرای آبادان گفت:

آن شب در خانه دایی‌ام مشغول استراحت بودم که ابوذر سراغم آمد و از دختر جوانی صحبت کرد که در همسایگی خانه او زندگی می‌کرد. از حرف‌های ابوذر فهمیدم که پدر و مادر دختر در شهر دیگری زندگی می‌کنند و او به خاطر اینکه از مادربزرگ بیمارش که تحت مراقبت است، نگهداری کند به آبادان آمده و آنجا مانده است. ابوذر گفت که این دختر ١٧ ساله معمولا در خانه تنهاست اما بعضی وقت‌ها پسر جوانی سوار بر خودروی پراید مقابل در خانه‌شان توقف می‌کند و به خانه دختر نوجوان می‌رود.»

عکس آزار جنسی تجاوز جنسی به زور اخبار تجاوز جنسی اخبار آبادان آزار و اذیت زنان آزار جنسی زنان و دختران

… در مقابل چشمان نامزدش + عکس; … در مقابل چشمان نامزدش + … آزار و اذیت دختر ۱۷ ساله در …

 

مهدی در ادامه حرف‌هایش گفت: «ابوذر دست‌بردار نبود و تا ساعت ۵ صبح اصرار می‌کرد که نقشه‌اش را عملی کنیم. او از یکی از دوستانش نیز خواست تا به ما ملحق شود و سه نفری به خانه دختر رفتیم. کمی بعد متوجه شدیم که نامزد دختر در خانه است اما ابوذر دست بر نداشت و به ما گفت که باید به کارمان ادامه بدهیم. سه نفری چاقو به دست از دیوار خانه بالا رفتیم و پسر جوان را هدف کتک قرار دادیم و بعد سراغ دختر ١٧ ساله که مشغول درس خواندن بود رفتیم. در حالی که پسر جوان می‌خواست دست از سرشان ‌برداریم، متوجه شدیم که او نامزد رسمی دختر نوجوان است. اما از کارمان دست نکشیدیم و بعد از آزار و اذیت دختر تمام وسایل با ارزش داخل خانه را سرقت کردیم. ما فکر می‌کردیم دختر نوجوان و نامزدش از ترس آبرویشان ماجرا را به پلیس گزارش نمی‌دهند اما چند روز بعد متوجه شکایت آنها شدیم و تصمیم گرفتیم که فرار کنیم.»

نامزد دختر نوجوان نیز به بازپرس پرونده گفت: «همسرم در خانه تنها بود که برای سرکشی به دیدنش رفتم و پس از چند ساعت به خانه‌مان برگشتم که در میان راه متوجه شدم ریموت در خانه پدرم را در خانه همسرم جا گذاشته‌ام به خاطر همین دوباره به آنجا برگشتم و می‌خواستم شب را آنجا بمانم. هنوز چند لحظه از ورودم به خانه نگذشته بود که این جوان همراه دو مرد دیگر وارد خانه شدند و با تهدید چاقو و قمه من را زخمی و نامزدم را مورد تعرض قرار دادند.»

در ادامه، نسرین که شرایط روحی سختی را می‌گذراند در حالی که اشک می‌ریخت به بازپرس پورعسکر گفت: «شب حادثه من در حال درس خواندن بودم که ٣ مرد با تهدید چاقو وارد خانه‌مان شدند و پس از کتک‌کاری مرا مورد آزار و اذیت قرار دادند و سپس وسایل با ارزش خانه‌مان را به سرقت بردند.»

در این مرحله، بازپرس پرونده دستور داد تا متهم برای تحقیقات بیشتر در اختیار ماموران پلیس آگاهی قرار گیرد و تجسس‌ها برای دستگیری دیگر همدستان متهم نیز آغاز شد.

کارآگاهان در ادامه با توجه به اطلاعاتی که به دست آورده بودند، توانستند مخفیگاه یکی دیگر از متهمان پرونده که محمد نام دارد را شناسایی کنند. او ساعت ۶ صبح روز پنجشنبه در حالی که سرگرم مصرف مواد در مخفیگاهش بود در منطقه ایستگاه ١٠ قدس آبادان دستگیر شد.

تحقیقات فنی برای دستگیری طراح و متهم اصلی این پرونده که ابوذر نام دارد در دستور کار ماموران پلیس آگاهی آبادان است.

۱۴ hours ago – پسر جوانی که با همدستی دو نفر از دوستان و آشنایانش دختر جوانی را مقابل چشم‌های نامزدش مورد آزار و اذیت قرار داده بود، دستگیر شد.
۱ day ago – پسر جواني كه با همدستي يكي از دوستان و دايي‌اش دختر جواني را مقابل چشم‌هاي نامزدش مورد آزار و اذيت قرار داده بود، دستگير شد. به گزارش ایسنا، …
۱۳ hours ago – پسر جوانی که با همدستی دو نفر از دوستان و آشنایانش دختر جوانی را مقابل چشم های نامزدش مورد آزار و اذیت قرار داده بود، دستگیر شد.
۳ hours ago – پسر جوانی که با همدستی دو نفر از دوستان و آشنایانش دختر جوانی را مقابل چشم‌های نامزدش مورد آزار و اذیت قرار داده بود، دستگیر شد.

همچنین دیدن فرمایید



لینک منبع

ماجرای حضور عبادی‌پور در تیم لهستانی/ قراردادی که در حد حرف است!


حضور میلاد عبادی‌پور، در تیم باشگاهی لهستان هنوز قطعی نشده است و تنها در حد مذاکراتی دورادور پیش رفته است.


منبع by [author_name]

ترفند افزایش طول عمر ،با این ترفندها طول عمرتان را افزایش دهید | آس ترینها.کام


ترفند افزایش طول عمر

ترفند افزایش طول عمر

ترفند افزایش طول عمر

داشتن زندگی سالم و طولانی وابسته به یکسری نکات بسیار ساده و راحت است.

به عبارتی ساده تر، اگر تنها شیوه زندگی سالمی را برای طول عمر خود انتخاب کنید بی‌شک عمر طولانی و بدون بیماری را تجربه خواهید کرد.


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از Mirror، کنار گذاشتن برخی از عادات نادرست،

عدم مصرف مواد غذایی ناسالم و … همگی دست به دست هم می‌دهند تا شما طولانی‌تر و سالم‌تر در این دنیا زندگی کنید.

 

زرد چوبه، کاهش دهنده التهابات

ترفند افزایش طول عمر

یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان‌های موجود با اثرات ضدالتهابی قدرتمند به حساب می‌آید.

خواص این ادویه ثابت شده است و نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های مزمن، قلبی، مغزی و… دارد.

اضافه کردن یک قاشق چای خوری زردچوبه به آب گرم و عسل شما را در برابر تمام بیماری‌ها بیمه می‌کند.

 

سبزیجات بنفش، ضد پیری

 

جوانه کلم، بروکلی بنفش، هویج بنفش، سیب زمینی و مارچوبه از سطوح بالایی از آنتی اکسیدان برخوردار است لذا باعث کاهش فشارخون و سلامت قلب می‌شود.

با خوردن بیشتر این دسته از سبزیجات سلامت پوستتان را نیز تضمین می‌کند.

رنگدانه بنفش طبیعی در این دسته سبزی‌ها شامل «رسوراترول» است که از پیری زودرس سلول های پوست جلوگیری می‌کند.

 

آبلیموی طبیعی، کاهش دهنده وزن

ترفند افزایش طول عمر

مصرف آبلیمو در وعده صبحانه برای کاهش وزن یکی از بهترین گزینه هاست.

«پکتین» موجود در پوست لیمو دارای فیبر است و به هضم و بهبود عملکرد سیستم گوارش بسیار کمک می‌کند.

توصیه می‌شود صبحانه را به جای شروع با قهوه، با یک لیوان شربت آبلیمو آغاز کنید تا تاثیرات شگفت انگیز آن را به وضوح ببینید.

کاهش وزن و کاهش فشار خون دو خاصیت از صدها خاصیت آبلیموی طبیعی است.

 

خوراکی های تخمیری، نگهبان روده ها

 

غذاهای تخمیر شده، یا غذاهای زنده، نتیجه قرار گرفتن غذاها تحت پروسه تخمیر لاکتوز هستند.

در این فرآیند باکتری ها از قند و نشاسته غذا تغذیه می کنند و در نتیجه اسید لاکتیک تولید می شود.

در طول این پروسه، آنزیم های سودمند، ویتامین B، اسید چرب های امگا ۳ و انواع بسیاری پروبیوتیک برای حفاظت از غذا و مواد مغذی آن تولید می شوند.

سیستم گوارش بدن به غذاهای تخمیر شده خیلی خوب پاسخ می دهد چون کیفیت آنها فوق العاده است.

کفیر، کلم ترش، ترشی و شور از بهترین مواد غذایی تخمیری هستند که برای سلامت روده ها بسیار مفید واقع شده اند.

بنابراین، با خوردن این مواد تخمیری یک توازن مناسب در معده و روده ایجاد میشود.

مطالعات نشان داده است افراد با سیستم ایمنی ضعیف بیشتر از این دسته خوراکی ها استفاده کنند.

 

بهترین رژیم غذایی، رژیم مدیترانه ای

ترفند افزایش طول عمر

رژیم مدیترانه ای دارای میوه، سبزیجات، نان ها و دیگر مواد تهیه شده از غلات، سیب زمینی، حبوبات و دیگر دانه ها است.

روغن زیتون از منابع اصلی تامین کننده چربی این رژیم است. در این نوع از رژیم ماهی و مرغ به میزان کم یا در حد متوسط،

صفر تا ۴ عدد تخم مرغ در هفته و گوشت قرمز به میزان کم مصرف می شود . رژیم مدیترانه ای دارای چربی اشباع کمی است.

این رژیم غذایی بی شک عمری طولانی و سالم را برایتان رقم میزند.

 

خواب کافی، قلبی سالم

ترفند افزایش طول عمر

خواب کمتر از ۵ ساعت در شب شما را در معرض خطر افزایش فشار خون، سکته مغزی و حملات قلبی قرار میدهد.

۷ الی ۸ ساعت خواب مناسب شبانه قلبتان را در برابر تمامی بیماری ها محافظت میکند.

بهبود سلامت جسمانی، کاهش درد، کاهش افسردگی و اضطراب، وزن متناسب و حافظه قوی‌تر از دیگر فواید خواب کافی و به موقع است.



لینک منبع

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک